Att vara Maria Graube

För att hinna upp till föreläsningen på ABF-huset i Stockholm fick jag vackert åka upp idag. Jag åkte skapligt på dagen för att ha gott om tid att leta upp var jag skulle vara imorgon, var hotellet låg men också för att ha tid att hoppa in och hälsa på Kristin på Airtours.

 

Tvättiden avlöstes av lunch, lite bloggande och sedan ett besök hos Anita, min diabetessköterska på Mantorps Vårdcentral. Värdena var delvis sämre men (typ) under kontroll. Det var iallafall inget snack om att börja med insulin på spruta. Däremot ska jag öka till maxdos av Mindiab och ta blodtrycksmedicinen igen - samt börja äta Psylliumfrön som jag aldrig hade hört talas om före idag. De innehåller massa lösliga fiber som sänker kolestrolvärdet och stabiliserar blodsockret. Vill du veta mer om dom du också? Kolla in filmen här nedan!


Spännande!

Men Summa sumarum är att jag ändå sköter mig bra med hänsyn till det liv jag valt att leva och det känns ju rätt så bra.

 

Resten av dagen satt jag med mina förberedelser inför föredraget på lördag eftermiddag. Det ska bli roligt om än hektiskt att få ihop fyra tiominutersföredrag om fyra länder och nio resor men det ska nog gå bra!

 

PS. Enligt Kostdoktorn Artur Ringart på TV4 finns andra bra grejer att ta till för oss med insulin- och blodtrycksproblematik. Vad sägs om:

Fet fisk och ägg ökar insulinkänsligheten.
Protein mättar bra, ökar förbränningen och underlättar blodsocker regleringen.

Avokado och olivolja och nötter förbättrar kroppens förmåga att reglera blodsockret.
Bovete innehåller ett ämne som heter inositol som sänker blodtrycket och ökar insulinkänsligheten.
Linfrö/Psylliumfrö innehåller massa lösliga fiber som sänker kolestrolvärdet och stabiliserar blodsockret.

Kanel stabiliserar blodsockret.
Mörk choklad sänker blodtrycket och är dessutom antioxidantrikt.

Vis av tidigare miss tog jag lunchtåget upp från Mantorp. Det kändes himla bra, det.

 

Någonstans känns det roligare att GÅ till Citygross än att cykla. Märkligt egentligen eftersom det går snabbare att cykla. Men så är det iallafall. Idag fann jag en övervuxen stig med en skylt som talade om att det var en gångväg. Konstigt med tanke på att den lilla snutten var typ 15 meter. Men så klart att jag pressade mig igenom den och klev över ett omkullfallet träd som nog legat där ett tag.

Idag var jag med mamma, Martina, Milla, Albin, Elton och Naima på Valladagarna för att ha födelsedagspicnic och göra en massa kul.

 

Dagen startade med att jag blev upphämtad av mamma vid stationen och att vi parkerade bilen i Valla. Vi hade bestämt med Martina och Milla att ses i skogen mellan Gamla Linköping och Valla men på något sätt lyckades vi gå om varann.

En omväxlande dag som började med att jag ritade ett grundmönster, vilket inte var det lättaste. Och jag vet inte ens om det blev lagom men jag TROR det. Jag lade inte energi på att börja lägga ut det på något tyg. Det får bli under mellanlandningen mellan Kroatien och Jordanien i slutet av september som det ser ut nu.

 

Idag hade jag glädjen att förtidsrösta. Röstkortet kom i tid den här gången. Det kändes väldigt bra. Bor man i en demokrati har man rätt att rösta och jag personligen anser att det är en skyldighet för att odla demokratin.
Sverige är ett av 25 länder som anses vara fullvärdiga demokratier av världens alla 245. Trots att vi halkade ner från 1a platsen till 4e efter riksdagsvalet 2010 på grund av ökad främlingsfientlighet, att Sverigedemokraterna valdes in i riksdagen samt problem i öppenhet och partifinansiering, borde vi vara stolta att vi har det som vi har det.

Jag hade lite problem med att veta vart jag skulle lägga min röst, även om jag hade ett litet hum. Jag gick därför ut på Valkompassen och svarade på en massa frågor i en kvart, och blev sedan förvissad om att det skulle bli det jag hade trott. Med denna förvissning cyklade jag iväg till macken med mitt röstkort och röstade!

Sov till halv sex så nog verkar det som om hösten börjar analkas. Annars vet du ju att jag hoppar glatt upp alltifrån kl halv tre på morgonen, speciellt sommarhalvåret. Det gjorde jag alltså inte idag.

 

Eftersom det här inlägget publiceras 10 oktober måste erkännas att jag inte kommer ihåg att jag gjorde något speciellt den här dagen... så det gjorde jag nog inte. Den liksom bara passerade även om jag for från Mantorp upp till Arlanda inför ny kryssning. Jag kollade på Facebook för att se mina statusrader men se där fanns INGA mellan 18e och 25e (vilket förvånade mig mycket) men mer läsning och foton kommer så klart i andra inlägg, var så säker :)

 

 

Idag monterade jag ihop rullvagnen Helmer och han var inte lätt att tampas med.
Först hade jag inte tänkt köpa hem honom alls eftersom jag upptäckte att det var en lite skramlig plåthurts. Jag hade liksom haft visionen att det var gråmålat trä. Sedan vägde den 16 kg och det tyckte jag var lite tungt. Men hem kom han - och fick alltså stå i hallen tills idag.

 

Idag lånade jag Pers bil. Jag hade ärenden på IKEA men det blev lite mer. Först lämnade jag grejer till Martina och sedan följde hon med, först till IKEA, sedan till Maxi. Vi var borta så länge att Per skrev i SMS när jag sa att jag var på väg till honom (sex timmar efter upphämtning), att han anmält bilen stulen hahaha

 

Redan igår åkte fleecemorgonrocken på och det var riktigt skönt att kliva i den och fårskinnstofflorna på morgonen. Idag laddade jag för kalas. Näst yngsta barnbarnet, Naima, skulle fira sin 2-årsdag.

 

Idag kom cykelväskan på pakethållaren och den var ju helt perfekt. Vilket bra köp! Lätt att montera och tllräckligt stor att veckohandla i och ändå ha tomrum kvar!

 

Vaknade ändå skapligt tidigt för frukost och blev sedan skjutsad till Skycity.

 

Så har det hänt igen. Nåja, det var länge sedan nu, att jag skrev ett inlägg och tryckte på någon tangent av misstag så allt backade och det jag skrev försvann. Orka skriva om allt igen. Det får bli en variant.

 

Jag kom iallafall hem på torsdagen och fick en påringning från UPS om ett paket som vi kom överens om skulle levereras på fredagen. Jag hade dessutom fått ett brev från UPS att man försökt nå mig. Men det kastade jag i tron att det var samma ärende som telefonsamtalet, men börjar idag (6/8) misstänka att det handlade om mitt tält som jag skrev om i förrförra inlägget. Nedrans! Nu har jag mailat transportföretaget i England. Jag vill ju ha mitt lilla tält med veranda!!!

De föregående två mellanlandningarna har jag varit ute på Äventyr med de äldsta barnbarnen. De här fyra dagarna hade jag bestämt mig för att vara hemma. Det kändes som ett bra beslut!

Okej. Morgonen började med tvättid och tre maskiner. Det gick ju bra tills jag satte på torkskåpet. Då missade jag att vrida upp temperaturen så den stod på noll när jag kom ner för att hämta allt som var kallt och fuktigt. Nu var tiden ledig efter mig som tur var så jag kunde köra 90 minuter med värme.

Straxt före lunch kom UPS med ett litet paket och när jag öppnade det var det från Lightinthebox. Därifrån hade jag beställt cykelhandskar, en liten väska till cykelstyret och en 67-liters till pakethållaren. Men den här beställningen var det bara krångel med. Först fick jag mail om att handskarna var slut och jag fick tillbaka pengar för dem. I paketet sedan låg följesedeln på min stora och min lilla väska.

 

Jag mailade besviket till deras kundtjänst (som svarar inom 24 timmar) men efter ett par dagars skrivande fram och tillbaka om samma sak insåg jag att man inte förstod vad jag skrev (man svarade på antingen på konstig svenska eller norska men inte på det jag skrev) och skrev istället på engelska och då fick jag svaret att den stora väskan inte heller fanns på lager men att jag skulle få pengarna tillbaka - och kunde behålla kedjeskyddet. Men så himla trist!
Igår beställde jag annan väska från danska Cykelgear och har redan ett paket på väg! Väskan är visserligen bara på 50 liter men den består också av dubbelväska till pakethållaren och en väska som monteras ovanpå. Det blir nog bra det också, även för camping. Tänkte kanske testcampa vid Skogssjön. Lagom långt bort. Men idag blev det veckohandling med lilla väskan och plastpåsar fastspända med spännband.

I torsdags hade jag fått ett transkriberingsuppdrag som jag påbörjade igår och avslutade idag. Tänkte ta ett sådant varje gång jag är hemma. För varför vara ledig fyra hela dagar när man kan jobba lite grann?

Det fick bli en ekonomi- och rapportdag. Jag blev klar med kvartalet april-juni plus juli. Jag gjorde också klart rapporterna för sista kryssningen. Idag blev det alltså ingen cykeltur utan enbart stillasittande i soffan framför datorn.

Måndag 4 augusti
Minsann! Tror jag inte att jag gjort två av årets bästa köp idag! Som du kanske minns köpte jag en gammal Singer Ladystar och gjorde, tillsammans med Maggan, en klon med målet att börja sy mina kläder igen. Sydde en del som tonåring, och mamma och jag gick på sykurs på Kvinnebyskolan ihop på 70-talet och jag är ju lite sugen på att ta upp det där. Men det har uppdagats vissa problem. Först "dog" klonen och den är nu ett minne blott. Och den där Singer låter rätt mycket och jag upplever att jag stör grannarna. Så det har inte blivit så mycket sytt.
För ett tag sedan fattade jag beslutet att jag behöver en tystgående symaskin om det ska bli något med det där projektet. Såsom sig bör har jag surfat runt på en massa sidor och kollat en massa tyckanden, reviews på youtube, läst tester och faktablad. Och igår läste jag något extra klokt. Om man köper på internet och något går sönder, ja då ska du skicka iväg maskinen för reparation och betala för både frakt och reparation. Så dumt! Och onödigt! När man kan åka in till Janne på Symaskinshornet! Sagt och gjort!

Och från att ha pratat funktionellt Begagnat mekaniskt, började vi diskutera valuta för pengarna och därför hoppade över till funktionellt Nytt mekaniskt - tills han visade den ännu bättre Janomes DC2030 (datoriserad). Alltså, du vet ju hur jag och tekniska prylar fungera ihop?! Väldigt bra faktiskt! Så vad tror du hände efter att ha kompletteringshandlat på Hemköp? Jo, då! Undertecknad kom hem med dylik produkt - och den åkte upp på bordet direkt. Och kort därefter hittade jag en Prym provdocka billigt så nu ska här sys! Jag hittade dessutom den perfekta hurtsen Hermes på IKEA så den ska jag önska mig i present, tänkte jag, och somnade med symaskinen framför sängen ;)

Tisdag 5 augusti
Packade klart, sicksackade lyckligt de avklippta jeansen som blev shorts igår och tog sedan tåget till Arlanda. Idag var det fordonsfel som gjorde att jag kom till Linköpings station 15 minuter försenat. Men eftersom det fanns marginal nu när pendeln bara går en gång i timmen, hade jag ändå 30 minuter tills Regionaltåget skulle gå.

 

Vaknade som vanligt och här börjar ju frukost redan kl 04 så det är bara att knata ut och plocka till sig en rätt vanlig frukost - förutom kanske då att det blir lite ägg och bacon på toppen.

 

Redan igår kollade jag att jag hade mitt pass med mig och idag dubbelkollade att jag hade sett rätt. Och det hade jag. Och med det tog jag mig till säkerhetskrontrollen och ut i taxfree där jag köpte lite godis till barnen som de hade kampanj på och som jag tror var iallafall lite billigare än Citygross.

Jag väntade på att posten skulle öppna så jag kunde åka iväg och hämta mitt paket från Boozt med svart kjol och guldskor (som jag kunde ha) samt linne (som var helt genomskinligt och ska skickas tillbaka). Jag gick ut och hämtade cykel från förrådet och tryckte igång Runkeeper - och här ser du hur dåligt GPS:n funkar här ute.

 

Solen sken och jag blev återigen sugen på att cykla ut i världen. Idag blev det en förmiddagsutflykt till Veta kyrka. På förmiddagen hittade jag till appen Runkeeper som jag sett att många använder på Facebook. Jag laddade ner den och den var ju riktigt rolig... när den fungerade. För det där med GPS i Mantorp var inte helt tillförlitligt. I ena ögonblicket hade jag åkt drygt 5 km, i andra ögonblicket 3 och på kartan har jag åkt 10 (ja, man ska ju åka fram och tillbaka men det verkar som om programmet inte klarar av när man åker nästan tillbaka samma väg.

Jag var lite rädd att jag skulle vara öm i baken men det var inte så farlig. Så idag tog jag cykeln till Depot Mantorp (som fortfarande heter Mobilia på Östgötatrafikens hemsida kan jag meddela. Undrar när/om de har tänkt ändra det?).

 

Det är härligt med en vanlig frukost. Visserligen har jag med mig knäckebröd till Kroatienkryssningarna men jag saknar min saltgurka och körsbärstomater - och 4 dl Gevalia med mjölk.

Om man ska åka på Äventyr med barnbarn kräver det riktiga biljetter. Därför beställde tågresan via SJ. Jepp, det blir lite mer kostsamt eftersom jag kunde ha kommit undan med en dygnsbiljett, men det hade ju inte varit lika kul! Det jag missade var att jag hade haft 20% rabatt på Inträdesbiljetten till Kolmården men det är ju en smäll jag får ta.