30 december - Julafton!
Jag har en flytande julafton i år. Den infaller - men inte nödvändigtvis den 24e! För IDAG var det dags. Jag packade ihop mina grejer och laddade för tågresan in med hälften av paketen. Några hade jag lämnat hos Per när jag var hundvakt och lånade Pers bil, så de tog han.
Vi skulle vara hos Milla, Elton och Naima, och snart fylldes lägenheten med resten av familjen: Martina, Albin, Simon, Per, Berit, mamma, Björn och så Jonzon, så klart. Det blev mat, paket, fika, bus och en massa snack. Precis som en julafton ska vara, alltså!
Förlåt, vad tänkte du? Var svärsönerna Chrille och Jens var? De jobbade faktiskt båda två.
Det var allt lite trötta stora och små barn som lämnade firandet när kvällen kom
Det var nästan lite för lugnt när jag kom hem, tyckte jag, så jag lät Dustin köra ett par varv och städa medan jag gick ut och kastade min gamla termosmugg (äntligen).
Innan jag loggade in på datorn, hade jag dessutom hunnit plocka upp mina julklappar och äta middag. Konstigt nog var jag inte särskilt trött och det blev nästan midnatt innan jag kom i säng.
Dessvärre avslutades det här dygnet med en ketoacidos - syraforgiftning (som jag lyckades parerade sjäv). Med detta har jag gått igenom alla de "mildare" tillstånd en diabetiker kan hamna i, tror jag. Så då är det ju bara att låta bli att hamna i dem någon mera gång!
När jag skriver det här (13 januari) kan jag ju berätta att sedan jag uteslöt pastan (som jag i stort sett åt sex dagar i veckan) och gick över till mer grönsaker PLUS fattade att jag inte var hungrig när jag mådde illa - så ligger jag mycket bättre till värdemässigt. Och det är väl egentligen det det handlar om- att man ska hitta sitt sätt att leva! Min ambition 2014 är att "bota" diabetesen! Vi får se hur långt ambitionen når! Och vad domen blir när jag ska till vårdcentralen om ett par dagar.
Lite andra startvärden idag:
Vikt 78,8 kg,
Lite andra startvärden idag:
Vikt 78,8 kg,
Fettprocent 29,9 - samma summa som mitt BMI faktiskt - och näe, jag räknade inte ut bukfetma men misstänker att resultatet ändå blivit ungefär det samma. Fast egentligen är det ju bara att titta på sig själv i helfigurspegeln, där syns ju verkligheten (om man inte väljer att blunda då) - och jag märker av övervikten när jag ska knyta skorna - med vikt över 77 kg blir det nästan en smärtsam upplevelse!
29 december - Köpenhamn - Mantorp
Efter ett snabbt beslut bestämde jag mig för att skippa att ta flyget från Kastrup till Arlanda för att därifrån ta tåget hem. Jag skulle komma hem kl åtta på kvällen istället för kl tolv som det blev nu.
Så efter frukosten på Quality Airport hotel åkte jag visserligen tillbaka till flygplatsen men nu till tåget.
Så himla bekvämt att kunna sitta ända till Mjölby på samma tåg och sedan ta pendeln (som gick i tid) till Mantorp!
Härligt med Öresundsbron!
Nu ska jag vara hemma ett par veckor med hektiskt schema som startar redan imorgon. för då är det dags att fira julafton med hela familjen. Det har jag sett fram emot länge!
Väl hemma kunde jag glädjas åt 2014 års hyra som fortfarande ligger kvar under 2000:-/månad, och en middag bestående av kyckling, färska champinjoner och avokado. En toppendag!
13 december - Är pendeln i tid?
Dags att säga Hej då till Tomten och Ganesha för att åka till Madeira. Och därifrån har jag ju redan bloggat.
Numera vet man aldrig om pendeln går i tid. Två gånger den här veckan har jag kommit till Mantorps station när tåget sades komma senare men i själv verket var inställt. Och att riskera att missa tåget till Arlanda fanns inte så kartan, så klart! Så idag åkte jag så pass tidigt att fick sitta femtio minuter på Linköpings station. Men det fick det vara värt, för idag lärde jag mig att Veolias fjärrtåg numera kallas Snälltåg!
Ordet snälltåg är en försvenskning av det tyska Schnellzug som betyder snabbtåg. 1980 tog SJ bort namnet som nu har fått renässans hos Veolia! Möter snälltåget ett elakt tåg när det möter Östgötapendeln?
Glad i hågen kom jag vill flygplatsen! Några julkort blev postade o jag kunde checka in resväskan. Och idag gillade jag läget, du. För efter att själv ha fixat fram två boardingkort o bagagetaggen blev jag anvisad till Self bagage-drop som inte hade någon kö. I like!
Men sen kom besvikelsen... när jag visade upp min Wrapp-kupong på Pepper Jr på Max.
- Du, jag är ledsen men wrap-kupongerna gäller inte på de tre Max på Arlanda.
- Men, sa jag besviket, står det någonstans? Det har jag inte sett :-(
- Näe, det gör det kanske inte, men vi är inte franchisetagare som andra Max. Därför gäller de inte här. Vi har annat utbud o den där hamburgaren har vi inte, svarade den unge mannen ordentligt.
Efter att ha sett gratisburgaren liksom flyga iväg framför mina ögon fattade jag att avgörande beslut.
- Då tar jag en liten hamburgare utan bröd då.
- Utan bröd?- Jepp! Utan bröd.
- Okej, då får du den på tallrik istället, godkände den världsvane unge mannen utan att röra en min och gav mig en hamburgare på en papptallrik.
Det funkade det också, även om det hade smakat bättre med en gratis Pepper Jr!
Hörni, nu är det här inlägget slut. Nästa är från den 29 december och då återigen från svensk mark! Tjing!
12 december - Silvertejpens dag
Det var en vacker morgon - men gick jag ut för det? Absolut - till återvinningen och tillbaka. Med kameran! Se så fina kort jag fick på himlen över Tollstad!
Vad gjorde jag då? Lite mer inläsningen blev det, och så lagade jag min fina rullväska med silvertejp. Jag känner mig oerhört nöjd med resultatet. Tejpen sitter kant i kant med sömmen, minsann. Himla proffsigt!
11 december - Det börjar bli sovmorgnar
Sen höstens första resa till Madeira med frukost som serveras kl 07.30 och ett program som startar kl 09.00 har jag fått ändra min dygnsrytm. Det har hänt att jag inte äter frukost förrän efter 7 även hemma! Det känns inte helt bra eftersom jag är som mest effektiv på morgnarna och här förlorar jag nu två timmar varje dag...
10 december - Med paket, barn, LCHF-vin och termosmugg
Det fick bli en morgonpromenad till macken idag, för igår fick jag meddelande från Ellos att mitt paket hade kommit och där låg bland annat Eltons adventskalender. Vad gäller adventskalendern jag gjort tidigare visade sig innehålla något han redan hade (Bamsepussel med bokstäver). Det passade bra att ta med den nya in till stan idag eftersom jag var bjuden till Elton med familj idag tillsammans med Martina, Albin och Simon.
Lunch, lek, glass, och bläddra i leksakskataloger blev det idag.
På hemvägen idag, klev jag in på Systemet och ställde tydligen den ovanliga frågan "Ursäkta, men vilket LCHF-vin rekommenderar ni?" Den frågan hade säljaren aldrig fått, vilket gjorde att vi båda stod vid datorn och kollade antal gram socker/liter vin och fann ut att Santa Ines ekologiska röda kunde vara en bra idé med mindre än 3 gram/liter.
Middagen bestod av nyiköpta vinet (som fick klart godkänt), Mamma scans småköttbullar med spenatblad, avokado och melon. Lyxigt!
Jag fick även in på Önska-butiken och hittade en termosmugg (79 kr) som fick ersätta den trasiga som jag har haft i säkert tio år. Det var ett svårt farväl och muggen stod i hallen jättelänge innan jag kom mig för att gå till återvinningen med den haha.
9 december - Med glitter och kulor
Fortfarande snö och jag uppmätte till 20 cm på baksidan!
På eftermiddagen bestämde jag mig för att ge studion lite julkänsla. Jag upp i förrådet och plockade ner, som jag trodde, en liten bordsgran, dekorationer och så tomten förstås. Så började då ihopmonteringen. Efter att ha satt ihop två delar insåg jag att, näe, det var nog ingen liten gran. Det visade sig att den är 120 cm hög och inte alls kan stå på något av mina bord!
Granen blev ändå klädd enligt konstens alla regler och tomten vaktade sedan paketen som blev färdiginslagna med verser på etiketterna.
8 december - Hyperglykemi istället!
Hurrv. Idag var det kallt. 12 minusgrader var det när jag åt frukost!
På förmiddagen åkte jag in till stan och åt lunch med Milla, Elton och Naima. Sen blev jag kvar med barnen medan Milla åkte iväg och handlade mat. Det blev rätt mycket spring och bus då, kan jag lova!
På hemvägen handlade jag lite på Hemköp. Bland annat fick jag för mig att LCHFbröd kunde vara en bra idé. Du förstår jag har missuppfattat min kropps signaler fatalt! Jag har ju trott att när jag mått illa typ tre timmar efter att ha ätit, så har jag tolkat det som att jag behöver äta. Men så av någon anledning fick jag för mig att jag skulle kolla blodsockret. Då kunde jag skrämt konstatera att istället för att behöva mer mat, behövde jag mer insulin! Jamen, hur galet var inte det? Hyperglykemi, för mycket socker i blodet, kan på lång sikt skada kärlen i njurarna, ögonen, fötterna och hjärtat. Stackars kropp!!!
(Hypoglykemi är när man har för lågt blodsocker och det var det som hände för ett par dagar sedan...)
På hemvägen handlade jag lite på Hemköp. Bland annat fick jag för mig att LCHFbröd kunde vara en bra idé. Du förstår jag har missuppfattat min kropps signaler fatalt! Jag har ju trott att när jag mått illa typ tre timmar efter att ha ätit, så har jag tolkat det som att jag behöver äta. Men så av någon anledning fick jag för mig att jag skulle kolla blodsockret. Då kunde jag skrämt konstatera att istället för att behöva mer mat, behövde jag mer insulin! Jamen, hur galet var inte det? Hyperglykemi, för mycket socker i blodet, kan på lång sikt skada kärlen i njurarna, ögonen, fötterna och hjärtat. Stackars kropp!!!
(Hypoglykemi är när man har för lågt blodsocker och det var det som hände för ett par dagar sedan...)
Fick så klart en massa reaktioner på Facebook, som handlade om att jag som diabetiker skulle passa mig för LCHF. Men hallå, oavsett vilken sjukdom du har måste du väl ändå testa saker för att se om det funkar för dig? Man reagerar ju faktiskt olika. Och vem har sagt att jag ska bli en REN LCHF:are? Näe, jag måste bara sluta lassa in för mycket snabba kolhydrater, tror jag.
7 december - Bort-t--appad dag, typ
Så går det när man inte fotograferar. Man glömmer bort dagar. Nästan lite läskigt! Men då tar man till Facebook, vettu. Statusraden kan ge lite ledtrådar, ju!
Därför vet jag att jag laddade ner en jättekul app som jag sedan hade kul med på Madeira och ända in i januari. (Om du, liksom jag, helst jobbar i Mozilla så har jag iallafall problem med Adobe Flash som hela tiden krachar. Då får jag ibland använda Explorer.)
Jättekul app för barn och lite barnsliga vuxna
6 december - Första hypoglykemin!
Usch, det ligger något vitt på marken. Men okej, det är inte svinkallt. Temperaturen ligger runt 5 minusgrader men det fick räcka med att gå mellan min Studio (Ja, jag insåg häromdagen att det är ju precis vad jag bor i!) och tvättstugan!
På förmiddagen hände sedan något spännande för första gången. Jag blev akut genomsvett, darrig, yr o lätt förvirrad o tänkte att nu äntligen startar övergångsåldern...när jag kom ihåg att jag ju har diabetes! Kollade därför värdet (2,1) varefter det kom fram druvsocker o en macka på det. Det blev nästan lite väl spännande där ett tag! Men vaddå! Det borde väl inträffa någon gång så varför inte idag?
Denna dag festade jag till det ordentligt med lax på ruccolabädd med knaperstekta kantareller o råstekt potatis! Lite senare blev det ett par av Lindors mjölkchokladkulor serverade till exklusiv skotsk likör, gjord på maltwhisky, sötad med honung och kryddad med en hemlig blandning av kryddor (Jepp, Drambuie). Och ja, det blev nog högt blodsocker efter det istället!
5 december - Hundvakt
Sedan igår var jag hundvakt i Rappet. Per åkte på kryssning med jobbet så vi hade huset helt för oss själva lite mer än ett dygn. Och som vanligt hade vi roligt ihop. Men han är en knähund. När han tycker att jag suttit för länge vid datorn gör han sig inte direkt osynlig!
Jag åkte hem sen eftermiddag - i regnet. Det regnade verkligen småspik idag. Inte skönt alls, faktiskt! Tur man har huva på jackan.
4 december - Depot och Dollar
Idag tog jag en promenad till Mobilia, eller som det heter numera, Depot Mantorp. Jag gjorde ett studiebesök på Dollarstore och det var lite utav ett miniUllared... fast mindre med folk och färre produkter - och heller inte lika kul. Och priserna var typ Citygrosspriser så det slutade med att jag faktiskt gick upp och handlade allt istället. (Om du ska till båda ska du veta att du inte får gå in med Dollarstores grejer på Citygross, så gå ut och lägg det du har köpt i bilen.)
På kvällen körde jag lite buffémys med blandat nyttigt och onyttigt. Kändes som en bra idé!
3 december - Bakterie och jordbävning
Himla intressant händelse utspelade sig den 2 -3e december. Alltså, det var väl inte så farligt. Jag hade inga problem på dagarna och heller inga bekymmer att flyga från Jordanien eller åka tåg till Mantorp, men ändå! Någon magsjuka var det iallafall jag hade skaffat mig för jag hade (ursäkta att jag beskriver det som:) rinnig diarré. Men man tager vad man haver så när jag kom hem så tog jag fram Resorb bara ifall ATT jag behövde det, och Ciprofloxacin varefter jag ett halvt dygn senare var Fit for fight!
Efter en övernattning och härlig frukost tog jag tåget till metropolen Mantorp.
Och väl hemma plockade jag fram kureringsdoningar som hjälpte till att göra mig frisk.
På morgonen denna dag var det förresten jordbävning med epicentrum cirka åtta kilometer väst-nordväst om Karlstad, med kraft runt 2,5 på Richterskalan. Alltid lika spännande när det är jordbävningar i vårt avlånga land.
Efter en övernattning och härlig frukost tog jag tåget till metropolen Mantorp.
Och väl hemma plockade jag fram kureringsdoningar som hjälpte till att göra mig frisk.
På morgonen denna dag var det förresten jordbävning med epicentrum cirka åtta kilometer väst-nordväst om Karlstad, med kraft runt 2,5 på Richterskalan. Alltid lika spännande när det är jordbävningar i vårt avlånga land.
7 november - Nya äventyr väntar
Efter frukost på hotellet tog jag shuttlebussen klockan 04.30 till terminalen. Av erfarenhet vet jag hur Austrian Airlines frukost ser ut (en vetebulle eller muffins(!) med kaffe eller té) och tänkte att jag skulle köpa mig en macka på flygplatsen. Och det var det DYRASTE pyttelilla fralla jag har köpt någonsin! Nästan 40 spänn för storleken utav två tändsticksaskar på längden - och mindre än kvittot jag fick!
Men det ju bara att bita i det sura äpplet. För snart mötte jag upp gästerna som skulle med denna gången borta vid Gaten. Alltid kul att se vilka som ska med mig. Jag brukar träna min intuition och gissa när de kommer gående och jag blir förvånad hur många gånger jag känner på mig rätt :)
6 november - Mot Arlanda igen
Vid lunchtid hade jag packat klart och tog pendel och tåg till Arlanda för en övernattningen innan det bar iväg på två nya rundresor till Jordanien.
2-5 november - Julförberedelser
Dagen efter hemkomsten blev det en promenad på eftermiddagen bort till Mobilia. Dumt att jag inte gick tidigare för det blev ju kolsvart tills jag skulle gå hem. Men jag strosade väl runt lite för länge på leksaksavdelningen...
Innan jag åkte på rundresa tillbaka till Jordanien igen åkte jag hem till Familjerna. Alltid lika roligt att träffa barn och barnbarn!
Och så blev jag lite nostalgisk. När barnen var små och leksakskatalogerna kom till julen satt vi och tittade ihop och skulle välja en sak på varje sida. Det gjorde jag nu med Elton.
(Parentes: Har jag berättat att min linedancekompis Cennet har gett mig ett smeknamn? Symaskinsnålen - för jag far så mycket fram och tillbaka hahaha)
1 november - Hem till Metropolen
Jag lämnade Ibis Styles tidigt på morgonen och åkte till Arlanda för att ta tåget hem. Men se det gick inte, det! Vad göra? Jo, jag kontaktade SJ-butiken och fick en biljett till Stockholms central och sedan vidare mot Linköping för byte mot Mantorp. Kanske berodde det på en dödsolycka som skett utanför Gävle vid sextiden på morgonen att morgonens tåg inte gick...
Det var jag och en till som fick nya biljetter och vi gjorde sällskap för en fika på Centralen. Himla trevligt med spontana möten!
.
Behövde inte vänta så länge på pendeln utan kunde, vid lunchtid, sätta nyckeln i dörren efter en promenad i regn.
17 oktober (forts) - Ankomst Queen Alia flygplats
Jag mötte mina gäster vid gaten och efter att ha prickat av alla och gått ombord kunde vi bara sitta och vänta på att få landa på Ammans internationella flygplats.
Och när vi hade fått vårt bagage åkte vi direkt till hotel Imperial och lite senare åt vi välkomstmiddag ihop! Sen var det bara att ladda batterierna inför morgondagens eskapader norröver. Spännande!
16-17 oktober - Up and away
16 oktober
Då var det dags att åka till Arlanda för att fortsätta vidare mot Jordanien igen. Så himla trevligt! Ska bli roligt med återseenden.
Då var det dags att åka till Arlanda för att fortsätta vidare mot Jordanien igen. Så himla trevligt! Ska bli roligt med återseenden.
Lämnade Mantorp straxt efter tolv för att ta pendeln och därefter regionaltåget till Arlanda flygplats. Det blev, som vanligt en Max hamburgare innan jag fortsatte till Ibis för övernattning.
17 oktober
Efter incheckning och säkerhetskontroll passerade jag Taxfree, för vad behöver jag därifrån? Inte mycket alls. Sminket kan jag ibland köpa billigare på Kicks! Och alkohol får man inte köpa när man lämnar Sverige. Det har systemet bestämt, fick jag höra härom månaden.
Däremot fastnade jag i Pocketbutiken. Jag bestämde mig för att läsa någons memoarer. Lite för att inspireras till mina egna som aldrig blir färdigskrivna. Jag hade lite svårt att bestämma mig så jag bad att få sätta mig på en elefantpall och meditera över mitt val. Det blev höjdhopparen Patrik Sjöbergs "Det du inte ser" - en bok som visade sig vara ett suveränt val. Jag sträcktläste boken! Det var länge sedan jag gjorde det med något annat än en ren faktabok!
Och hur ullig och gullig är inte den här ugglan som också råkade hamna i handbagaget?
13-15 oktober - Där var det färdigknipt!
13 oktober
Martina har knipit duktigt. Jag sa till henne att inte få någon bäbis medan jag var borta och idag, första dagen hemma, åkte hon och Chrille in. Milla och jag tog över Albin medan lille Simon kom till världen!
Martina har knipit duktigt. Jag sa till henne att inte få någon bäbis medan jag var borta och idag, första dagen hemma, åkte hon och Chrille in. Milla och jag tog över Albin medan lille Simon kom till världen!
14 oktober
Fick se senaste barnbarnet när jag hämtade honom och Martina. Det var en liten en!
15 oktober
Utflykt med mammas bil. Startade med Mörtlösa där jag svängde in vid K-Rauta och kollade på Friggebodar. Är allt bra sugen på att ha en sådan. Men vart? Har ju liksom ingen tomt att ställa den på och dessutom bara 32 kronor på sparkontot hehe. Men drömma kostar ju inget - för det är nog inget direkt mål jag kämpar för att uppnå just nu. Mitt närmaste mål är ju att få ut mina memoarer ;)
Från K-Rauta åkte jag till Coop där jag investerade i ett par fårskinnstofflor. Det är inte så mycket bevänt med de gamla. De har börjat ramla sönder så när jag tar på mig dem får jag en del kvar i handen haha
Mammas bil skulle parkeras utanför mig så jag passade på handla på CityGross. Julsakerna var framme och nog känns det lite märkligt att börja tänka på tomtar redan i oktober även om jag gillar julen.
Och det var efter den här bilden jag bestämde mig för att det var dags att köpa en ny telefon!
