5 maj - Dags att stanna upp?!

Japp, då är det. Det är nämligen ANDRA natten i rad som jag vaknar runt tre. Den mest tydliga signalen på stress är att inte sova hela natten, anser jag. Jag var uppe och skrev ett par saker i kalenderna, gick och la mig och somnade om, fast i natt tog det lite längre tid.

På morgonen bestämde jag mig för att stanna upp på torsdag och fredag, när jag inte behöver åka hemifrån och titta på mitt liv och kanske omprioritera. Gör jag inte det så är det bara en väg att gå - och den vägen har jag ju redan provat!

Men idag var det fullt schema
  • Ringa Sofie på Myrorna om handledare
  • Hålla i gruppträff med Aura 10 om Retorik,
  • Gå till Nyföretagarcentrum för att bli medlem i klubben NFC
  • Åka till Mamma och fika och titta på samlingslokalen för första Vattenklassen 26 maj
  • Lämna kvitton till Susan på Kontorstjänst
  • Därefter hem till Berit och hämta ny prislista för Rosenserien (de har sänkt priserna!)
En ovanligt rörlig dag. Mycket att fara runt, blev det.
Här är lite bilder från dagens eskapader


Min kära mor utanför samlingslokalens ingång


.
Blommande träd utanför Kontorstjänst lokaler


Skrapade en TRISS och vann 50 spänn
som åker in på Swedbanks Fondkonto!


Imorgon blir det TIME OUT. Skrev ett automatsvar på mailen och i Statusraden på FB att jag inte inte jobbade/var vid datorn mellan kl 21 onsdag till 05.30 fredag. Därefter stängde jag av och gick och la mig...

4 maj - Svar på mail, Åtvidabergsbesök och investeringar

Yo! Idag började dagen kl 3. Då vaknade jag, åt frulle och sökte information om EU-bidrag som jag kom på att det vore dumt att inte söka med alla de idéer som far omkring i huvudet. (Har jag berättat att mina utrensningssymptom av Kangevatten pH 9,5 är finnar i huvudet. Jag påstår att det beror på att jag tänker mycket och det är den delen jag, för närvarande, använder mest!)

Efter att ha bokmärkt några bra sidor på internet gick jag och la mig och fortsatte lugnt somna om till straxt efter sex.

På förmiddagen kom svärfar Lennart en sväng och sedan åkte jag till stan för att besöka Ulla Sjukgymnast som gav mig några nya utmaningar (stå på ett ben och blunda eller stå på ett ben på balansbrädan!).

Gick bort till Länsförsäkringar och ordnade med min Företagsförsäkring för lokal och verksamhet så nu är det klart!

Efter detta tankade jag och åkte mot Åtvid där det var uppstartsmöte med ny Coaching grupp. Korten från denna resa blev dessa... Jättekul, eller hur?

..

Och som vanligt kändes det roligt med en ny grupp. Nina och jag tog en fika på Sandelius innan vi skiljdes åt.

Chansade och tog svängen förbi Kontorstjänst för att lämna mina kvitton men ingen var där så jag åkte istället och köpte 4 pannåer, lika stora som de jag redan hade. Så nu har jag 7 st 20x20cm som ska få en färg som bas var. Det kommer göra sig bra på min list (utgår jag ifrån... Fast det är klart. Nu är det ju JAG som ska måla...)

Maria på Lokaldelen ringde och vi gjorde affärer med ett års annonsering med framsidesannons på Lokaldelen, mindre text inuti, att antal Google Ads-klicks och reklam på lokaldelen.se

Nu när jag hade spenderbyxorna på passade jag på att ge bifall på monter på Företagsmässan och fattade beslut att vidareutbilda mig inom coaching med inriktning på Neuro Lingvistisk programmering (NLP)

Allt som allt har jag investerat 32000 idag, kan man säga! Spännande! Men vaddå? Kan det gå annat än bra??? Noop! Ni vet hur det är - SJÄLVUPPFYLLANDE PROFETIA. Det blir som du tänker.
Som jag sai gruppen idag... Det MINSTA tvivel på vägen är det bara att börja om att tänka UTAN tvivel! Och jag tvivlar INTE!

Innan jag avslutar detta inlägg denna tisdag kommer här något TÄNKVÄRT på tal om att bli gammal...
Per berättade om en äldre herre som häromdagen hade sagt att han egentligen borde begå ett brott och hamna på kåken. Han får eget rum, bra mat och motion dagligen.
Att jämföra med att hamna på hemmet, tyckte han. Och jag gillar tänket på ett sätt! Inte för att jag anser att man ska bli kriminell men viss är det för jäkligt att man som brottsling har det så mycket bättre än en rättskaffens pensionär. VILKA i hela friden ansvarar för att det är okej att det är så? Och om man INTE tycker det är okej - VILKA ansvarar  för systemet inte ändras???

3 maj - Hantverkshuset, Alice & Håkan och mail

Hum hum hum hum hum... Vad gjorde jag denna måndag då?

Idag var det arbetsplatsbesök på Hantverkshuset. Vilken kreativ arbetsplats! En av de "mina" ska praktisera där. Ser fram emot mot att hälsa på där. Funderade på om jag skulle ta med mig mina pannåer och måla mina tavlor i deras ateljen. Tror att om det ska blir gjort så måste jag nog åka hemifrån. Hemma väljer jag annat att göra istället - som att sitta vid datorn till exempel?! Men först behöver jag 4 till- ska ha 7 på en tavel-list i lokalen hade jag tänkt. Ni vet, jag tenderar att vilja ha ombyte i livet och det borde ju gälla även det estetiska så varför slå in tavelkrokar och göra det rörigt? Jungru, som jag är, så vill jag ha symetri och det blir det ju om de står på samma nivå!

Efter detta spännande besök levererade jag vatten till Alice Brallis och Håkan Bråkan och satt och tjatade lite med dem medan jag åt min medhavda mat från 43:an...



Vi bokade in datum för första Vattenklassen i Linköping som blir 26 maj! Lokal är ännu ej bestämd... Sen har vi en föreläsning i Trollhättan i 11 juni som vi jobbar på.

Jag slängde iväg ett mail till Hans på ÖstgötaForum (företagsmässan på Cloetta Center 29-30 september) för att höra om han hade någon plats för mig fortfarande.

Och så mailade jag till arrangör för vidareutbildning i Coaching.

Avslutade med att maila till Länsförsäkringar och få en uppdaterade offert på Företagsförsäkringen så jag kan ansluta mig till FriskvårdsCheckarna.

Tjaaa, det var la ungefär vad den dagen gick till, ni!

2 maj - Med blogg, kurser, inbetalningar och boken

Fast jag började dagen med ett personlighetstest (gratis så klart) som gav mig lite extra energi.

Jag fattar beslut enligt ENFJ (Extrovert, Intuition, Känslor, Dömande - med fördelningen 22/25/12/11 %) och blev både roa och förvånad.
Jag blev road eftersom profilen har ändrat sig från att jag ska jobbat som ledare inom relationsförsäljning (och det gjorde jag ju i sex år) till att jag idag ska arbeta med att utveckla människor i yrken där jag fungerar t ex som ledare, lärare, coach och hälsorådgivare. Egentligen allt som innebär att "Jag vill känna att jag gör skillnad i människors liv " (Rene). Men fattar ni hur rätt jag är i livet (just nu, alltså- som ni märker kan det förändras!)
Och blev extra glad när jag hittade en av mina Gurus genom åren - Oprah Winfrey är samma "bokstavsbarn"!!! Woooooooooooow!

Jag betalade in pengar för presenten till en danskompis som opererats för stroke och motionscykeln jag hämtade hon Annette. Efter det började jag redigera min bok igen med förnyad energi - ute! Solen sken och jag bestämde mig för att jobba ute - fast det blev inte så mycket med det. Fastnade i vänstra hörnet i Tresitssoffan.

Skickade iväg 12 kapitel under dagen och har nu ett kvar att redigera och typ tre att skriva. Det är ju inte så att mitt liv har varit händelselöst sedan 2002 direkt...

På kvällen satt jag i möte för Kangenvattnet och maskinen på Skype och efter det, mina damer och herrar, horisontalläge!



1 maj- En dag med min bok

Japp, nu är den på väg mot publicering på allvar. Jag redigerade upplagan från 2002 eftersom (tack och lov?) jag har utvecklats lite till och fått nya perspektiv och verktyg.
Ägnade nästan hela dagen till detta och kunde de fem första kapitlen till Mikael Litsegård i Göteborg som har korrekturläsning och "tycka-till" funktionen initialt.

Har mailat två förlag och när jag har svaren ska jag bestämma var jag ska ge ut den.
Jag har bestämt ett par saker.
1. Det blir i pocketform. Boken ska vara lätt att ta med och typ billig, trots att det är en biografi/faktabok.
2. Den ska märkas med ISBN (International Standard Book Number) vilket gör den sökbar i butiker och bibliotek

Det känns väldigt spännande! Har redan ett uppslag till ytterligare (minst) en faktabok...

Jag levererade motionscykeln till Milla som ska låna den 14 dagar för att undersöka om hon skulle använda en sån. Isåfall ska hon investera i en själv. Passade på att klappa på lille Elton, så klart...



30 april - Aha, är det valborg?

Jag firar ju varje dag så att fira Valborg är inget speciellt. Det blev en helt vanlig dag.

Morgonen började med att jag sprutade Rosenvatten i öget, vilket inte var helt lyckat.  Det missade jag som sagt idag och fick se ledsen ut på ett öga hela dagen.



Jag brukar använda Kangens Beautywater annars och då kan man öppna ögonen även fast det kanske hamnar någon droppe i ögat.


Jag fylla på 14 dunkar med 5 liter vatten. Det tog sin lilla tid. Jag slutförde Powerpoint-presentationen och kl 08.20 satt jag i bilen och åkte till jobbet.

Det var avslutning idag. Som det ser ut i nuläget har tre, om det fungerar, jobb efter praktiken, en kollar upp egen möjligheten, tre testar ny arbetsplats och två har fått andra uppdrag. Alla har nu fått i uppdrag att skriva sin handlingsplan för närmaste 8 veckorna - oavsett sysselsättning. Vi ses ju en gång i veckan och kan titta på hur de har tänkt. Det ska bli spännande!

Efteråt var det vatten utlämning i Skäggetorp och därefter hämtade jag motionscykeln hos Annette. Fick med mig lite vatten från hennes kran och mätte upp att det låg mellan 7,5 och 8.




Milla var ensam med Elton så jag åkte hem med den och lämnar imorgon istället, när Jens är hemma.

La mig tidigt denna afton och har, liksom igår, inte så mycket att berätta.
Det var ju en hel dag sedan, ju!

29 april - Kolla lägenhet och handla

Ja ja, det var inte jag som skulle kolla lägenhet. Det var Martina.
Och det var inte jag som skulle handla på ÖB. Det var också Martina.
Avslutade turen med att åka till Skokanonen där Martina fick två par skor som han skulle ha fått för en tid sedan. Nu var det liksom dags...  Och jag agerade chaufför och hängde med.



Satt med Handlingsplan och klurade ut hur man skulle kunna göra en bra ppt-presentation till morgondagens avslutning på AURA 10. Jag fick ihop det nästa klar idag men måste göra finliret imorgon.

Eftersom det redan har gått tre dagar sedan just den HÄR dagen har jag glömt vad som hände mer... Det är ju så att när man lever mer i nuet och framtiden, kanske... Men så kom jag på att jag har ju kort i mobilen och vips kom jag ihåg!

Jag åkte ju till NetonNet på förmiddagen. Där köpte jag en laminator och lite fickor.
.


Efter det åkte jag och hämtade mina fåtöljer och hittade dessutom två klappstolar. Perfekt! Så var sittplatserna klara, då!

.

Det var det det!


28 april- Myrorna och kurs

På förmiddagen gjorde jag fördigt min Powerpointpresentation om Arbetsmarknaden idag och tog en massa "dumpar" som kändes aktuellt, bl a gratis nätkurser, hur man kan få hjälpa att göra CV på nätet o s v. Jätteroligt!

Sedan hade jag arbetsplatsbesök på Myrorna med två av mina kursdeltagare. Och då hittade jag (så klart!)  tre små fåtöljer som jag ska hämta imorgon. De är tillräckligt små att jag får plats med dem i min lokal! (Skickade iväg kontraktet påskrivet och klart idag!)

Fick en "Vattendrickare" till idag om vill testa Kangenvattnet för sin hälsa och mailade iväg ännu en Hälsodeklaration. Vi har bokat vattenutlämning till fredag, samma dag som de andra ska ha påfyllning.


Försökte prata med en läkare och läkarstuderande om pH i kroppen - och frågade om jag själv kunde göra något för att jag skulle bli bättre i foten snabbare (läkningen) men svaret var Nej, du bara fortsätter och träna som vanligt, var svaret - inget om att kosten påverkar hur min kropp mår och att pH-värdet också påverkar läkning. (Läkarstudenten hade själv forskat på värk och gjort pH-analys... och jag kan ju inte låta bli att undra varför man gjort det om det in varit intressant?)

Och en sak till som är i samma linje. Det var en kvinna som berättade om sin son som har magkatarr trots att han är 13 år! De hade varit hos läkaren och han hade fått mediciner. Jag frågade då om de inte hade pratat om att ändra livsstil eller kostvanor? Ingen sådan diskussion hade förekommit däremot funderade man över samtals"terapi". Men besöket hade slutat med utskrivande av recept på en tablett och rekommendationer för hur den skulle tas. Jag blir så trött...

Gå in på på Vårdguiden.se och läs vad de skriver om magkatarr och scrolla ner till behandling och vad som står där!!!  Likadant, besök FASS.se i samma ärende. Och kolla Sjukvårdsupplysningen 1177.se som handlar om Arginsyra, ett av preparaten man kan få utskrivet av en läkare vid magkatarr o dy.
Syrahämmnade preparat... syrabindande preparat... ändra livsstil... stressa mindre.... ät bättre.... pH-värde står det att läsa på de olika sidorna!

Men oj då nu blev det nästan en hälsoblogg HÄR istället för på http://kangen.blogg.se som handlar om just kroppen och pH-värdet haha Det var inte riktigt meningen men jag sveptes iväg liksom med lite grann.

På eftermiddagen hade jag kurs med filmvisning. Det var Ronny och Ragge på Jobbsökarkurs Och den kan ni också se om ni vill som en lite mer lättsam avslutning på detta annars hälsoinriktade inlägg. Vi höres!



Och en sak till. Tog reda på vad en Ostboll egentligen är för något... undrar om det kan avskräcka kanske?

Innehåll:
Majsmjöl, vegetabilisk olja, ostpulver (ost, jästextrakt, färgämne (E 160a, E 160c)), mjölksocker, druvsocker, stärkelse (potatis), salt, socker, tomatpulver, mjölkpulver, smakförstärkare (E 621, E 635), vitlök, maltodextrin (majs, potatis), lökpulver, arom, kryddextrakt (cayennepeppar, paprika), surhetsreglerande medel (E 330), modifierad stärkelse ( E 1450).

Näringsvärde per 100 g:
Energi: 2250kJ/540kcal
Protein: 9g
Kolhydrat: 54g
Fett: 32g

27 april - 0,62 liter milen, vattenleveranser och ortopeden

Morgonen startade med ytterligare två vattenleveranser inne i Linköping. Tog med Jonzon och vi åkte faktiskt bara fram och tillbaka. Vi passade på att tanka och fick i 23 liter lite drygt och jag konstaterade att jag åkt 37 mil. Då blev jag, för första gångenl, lite glad över att bilen är så himla seg. 0,62 liter milen, blandad körning - det är rätt okej ni! Skillnad mot Volvon som drog litern per mil!

En rolig sak hände vid brevlådan. Det hade kommit ett stort kuvert! I detta vita kuvert låg mina BILMAGNETER. Dessvärre vet jag inte hur jag tänkte. Istället för den grågula text jag trodde jag hade valt var det mer ljusgul...  å andra sidan stämmer inte texten helt längre eftersom jag ska ha Zumbakurser.
Förhoppningsvis får jag tid i Rosendalsskolan för Zumba Basic till hösten. Tror det var där jag började min karriär som aerobicsisntruktör för Linköpings Gymnastiksällskap 1996, faktiskt! haha Modet då var pannband och stringbody hahahahahah DET NI! Oh, my God! hahaha (kan inte sluta skratta nästan) Men visst -kroppen för't hade jag då hahaha har VÄLDIGT svårt att se mig i det numera. Nej, skärpning nu. Livet måste gå vidare.


Åkte hem, käkade lite lunch och åkte sedan till US, först för att leverera vatten till en som är uppe i pH 9,5, sedan för att gå på återbesök till Ortopeden.

Vid parkeringsautamante hade jag turen att finna en 50-öring - bidraget till hushållskassan denna dag, alltså!


Här är ett kort från korridoren där jag satt och filosoferade 20 minuter.



Sistnämnda besök slutade med en 75%ig sjukskrivning till midsommar (!), ny röntgenremiss för att utesluta att jag inte reagerat på metallen plus uppdrag att återigen ta kontakt med Ulla, min sjukgymnast för att få tillfälle för mer sjukgymnastik eftersom jag fortfarande går snedställt. Men kan ni fatta! Jag frågade om jag kan påverka det här på något sätt - förutom träning men det ansåg de inte.

Aja, det är ju bara att gilla läget. Jag anser ju inte att min fot ska styra mitt liv så det jag får göra är att anpassa det jag gör... Det mest nedslående är att jag, fortfarande, kan vara aktiv med foten högst en timme om jag inte ska bli sittande med värk och det är klart, det begränsar mitt liv. Men som vanligt - det gäller att inte ge upp! Bara att knata på, liksom- för springa gör jag inte gärna.
Ni kan tro att det blir en utmaning att gå Blodomloppet 5 km! Men jag måste försöka! Det KAN ju gå!

På vägen tillbaka till bilen försökte jag hitta någon som ville ha min biljett. Betalade nämligen 15 kronor och fick stå i tre timmar men hade bara utnyttjat halva den tiden. Jag stod och väntade en stund men ingen kom... förrän jag lämnade parkeringen - då minsann kommer det 4 bilar på raken.





Eftermiddagen ägnade jag åt min presentation av Arbetsmarknadsprognoser och sånt. Inget roligt för er att höra så jag avslutar dagens blogg precis NU.

26 april - Med finslipning på ppt och vattenleverans

Den här dagen har jag inte så mycket att skriva om.

Förmiddagen gick åt att finslipa min Powerpointpresentation och att lägga till lite på kangenbloggen.
Och eftermiddagen gick till kursen och att leverera vatten till Tannefors. På vägen hem svängde jag in till Ica Supermarket i Malmslätt. Jag köpte matsäck till Pella som eventuellt skulle komma över imorgon (men det blev inte så så det blev macka med kräft- och tonfisksallad till kvällsmat istället) Jag köpte dessutom en Icas mineralvatten för att få loss en vattenflarra till henne. Bara för skojs skulle testade jag pH:t innan jag hällde ut innehålllet och det var det suraste jag har sett. Kolla här! pH mellan 2 & 3!!! Oh, my God, säger jag bara. Vad håller vi PÅ med...



När jag kom ut från Supermarket hittade jag något som kröp på min bil. Jag vet inte vad den heter men den ser ut som en spindel fast har klor - lite som en krabba. Krabbspindel? Kan det vara så enkelt?



Tänkte inte tjata med er mer idag. Ni får lite semester nästan. Jag är känd för att skriva långa bloggar, haha, kan jag INTE förstå. Jag tycker de är alldeles lagom, alltså!

M

25 april - Kangenbloggen och powerpoint

Det blev en datadag - inte för att det är så ovanligt för all del.

Idag uppdaterade jag kangenbloggen för andra gången den här helgen. Det tog hela förmiddagen.

Lagade vitlöks- och chilimarinerad lammytterfile serverade med champinjonkvartar och potatisgratäng till lunch. Väldigt mört och gott blev det, tycker jag. Kändes lyxigt. De sålde filén till 289:-/kilot såg jag häromdagen. Själv betalade jag 169:- för ett par veckor sedan.


Sedan satte jag mig med Powerpointpresentationen Arbetsmarknad och förändring och mailade den till Nina som ville ha den till presentationen imorgon och kände mig nöjd med dagen!

24 april - CityGross 800

Gick upp redan halv fem idag. Vaknade tidigt och hade uppenbarligen sovit färdigt. Bestämde mig tidigt för att åka till CityGross. Det var länge sedan jag var där och jag hade en lista på lite saker jag önskade ha hemma. Per och Jonzon åkte till sommarstugan och skulle plocka murklor till Svärfar i present. Han fyllde också igår, som mamma.

Så bar det iväg til Mantorp!



Försökte tanka på ST men det var ju väldigt besvärligt skulle det visa sig. Satt i mitt Icakort och väntade på att få välja pump. Istället kommer det upp att jag ska välja hur många hundralappar jag vill reservera på mitt konto??? Men hallå, jag vill ha full tank, tack!
Jag bestämde mig iallafall för 300 kronor och ska trycka in min kortkod. Två gånger "sa" maskinen att jag tryckte fel kod. Då blev jag sint och avbröt. Det var ju precis samma kod som jag handlar med, herregud!

Istället blev bilen parkerad utanför CityGross och jag gick och hämtade mig en vagn. Skrattade lite när jag kom fram för det kändes lite Ullared-varning med en karta över butiken och en hållare för kom-i håg-lappen. Smart, helt klart!



Det var, som vanligt, lätt att fördriva tiden i butiken. Vandrade sakta runt och tittade, funderade, värderade, la tillbaka, la i vagnen och njöt där i min ensamhet. Det var inte direkt någon rusning klockan halv nio på lördagmorgonen.

Det som hamnade i korgen var bland annat Brinks vita gurkor, tre stycken och jordgubbar (som inte höll sig mer än 24 timmar, dessvärre).

.

Men jag är stolt över att bara NÄSTAN ha gått in mot ostbollat och ostbågar. Jag såg dem långt där borta... men valde att lämna dem i lådorna!

Så var jag då klar och fick räkningen på 800, 85. Shit, det var lite mer än jag räknat med... men jag fick bra mat för det så det får det la vara värt!

 

 

Och jag fortsatte shoppa. Gick nämligen och köpte 10 Triss-lotter. Per berättade om farbrorn som för andra gången skulle skrapa triss på tv... han köpte 10 triss i veckan han, och hade sagt att han gick iallafall med vinst. Blev lite inspirerad där, tror jag. Men inte blir det triss varje vecka, inte. Nu dröjer det 10 veckor innan nästa 10 köps in, ni.

Hon jag handlade av trodde jag skulle ge bort dem och frågade om jag ville ha ett kuvert. -Ja gärna, svarade jag. Vad står det på?

Det fanns Grattis-, Lycka till- och Tack-kuvert. Jag valde det sistnämnda eftersom jag mentalt redan har vunnit pengar rent statistiskt. Passade bra att Tacka för vinsten, kände jag! hehe

 

Jag hade förbrukat ett par timmar av dagen och åkte hemåt

 

 

På eftermiddagen grillade Per kotletter som vi åt med Vikingahallens potatissallad, vita nyinköpta sparrisar (om jag INTE kan rekommendera, de var supersega), rostad potatis och grönsallad samt rostad minipainriche.

 

Ingen dum middag, ni!


23 april - Skäggetorps Hälsocenter, Biltema och systemet

Ringde mamma och grattade på hennes födelsedag. Och samtidigt fick jag besök av Alica och Tara som undrade hur jag hade det med min Kangenmaskin (och en hysterisk Jonzon skällde ut dem efter noter.) De hoppades få Starkt Kangenvatten innan de åkte hem. Vi laborerade och fikade ett par timmar och till deras stor glädje (och min så klart) fick de med sig vatten med pH 11,5 och 2,5 hem! Mer om laborationerna finns att läsa på kangenbloggen.

De lämnade mig och jag stannade hemma till eftermiddagen. Då åkte jag iväg och hämtade Alice som skulle följa med till min lokal där jag skulle mäta och börja meditera hur jag ville inreda det. Provropade i hallen också för att höra hur pass mycket eko det är... Och mycket eko är det...  Det får jag klura på, lite grann.

Efter Skäggetorp (och en sväng in på Lidl) åkte vi till Biltema där jag köpte en liten polygrip och därefter in på Systemet. Jag ville ha deras FYLLIGASTE rödvin ever som finns som bag-in-box. Och jag blev rekommenderad Chakana av Balbec Syrah-druvor - och det var sååå himla blaskigt, tyckte jag - och det borde jag ha anat när det var med Syrah (shiraz). Näe, en Cabernet Sauvignon säger jag bara. De hade en flaska Amarone för 269:-, fylligast rödvinet på systemet - men jag tyckte det var LITE lyxigt, liksom. Det ska jag önska till min födelsedag, tror jag! Det var så kraftigt att man var tvungen att äta något till, berättade säljare. Att dricka vin till maten vet jag inte om jag tycker är någon höjdare. Dricker hellre vatten! Ett glas vin EFTER maten passar bättre, tycker jag.


Japp, det var den dagen det! Men som sagt det finns mer att läsa om just denna Laboreringsdag på kangenbloggen.









22 april Reseäventyr med besök hos Gun & reflektion över "Kan kevl!"

När jag tittade jag ut genom fönstret i arla morgonstund konstaterade jag förvånat det låg SNÖ på marken. Hualigen!


Jag hörde av mig till alla idag för att höra hur det hade det, men fick inte tag i alla. En har en mail som inte fungerar och en har en mail till en annan än sig själv så jag vet inte om det kom fram idag.
Men jag fick kontakt med de flesta och jag är stolt över ALLIHOP!

ALLA jag har pratat med har provat att ta egna kontakter ute i IRL (= in real life)
och en har fixat praktikplats redan,
en har t o m skaffat praktik med chans på jobb (!) direkt efter,
andra har fått kontakter som de ska komma tillbaka till nästa vecka och som låter lovande
och några har ringt för mitt stöd.
Helt fantastiskt!!! Kan man bli annat än imponerad?

Jonzon och jag hämtade posten och där låg en kallelse till återbesök till Ortopeden nästa vecka. Det ska bli spännande att höra vad han säger om en fortfarande svullen vrist... Inte för att det hindrar att jag lever mitt liv... men visst hindrar det mig i vissa rörelser.
Jag får bita ihop hårt när jag går ner för trappor. Jag har svårt att gå på ojämn mark och jag kan inte stå och gå mer än en timme i taget utan att få lida för det när jag kommer hem...
Men, nej... det gör mig inte särskilt nedslagen. Jag kan fortfarande göra det jag har lust att göra - och en del grejer gör jag varianter av. Det är så det måste bli ytterligare en tid. Men optimist som man är har jag anmält mig till instruktörsutbildning till Zumbainstruktör i juni.

På eftermiddagen åkte Jonzon och jag till Mjölby, eller rättare sagt Hogstad, där vi hälsade på Gun och 4 hundar. Men att komma dit innebar ett äventyr för sig. Först kom jag på att jag bara hade lastat in Jonzon i bilen och ingen plånbok med körkort. Så det var ju bara att svänga från Sjögestadvägen tillbaka hem.
Sen åkte vi gamla vägen till Mjölby via Mantorp. Jag tänkte att jag hittar nog - vilket jag inte alls gjorde!!! haha
Det blev en rundtur runt Mjölby och om jag hade fortsatt förbi skylten som det stod SKÄNNINGE 4 så hade jag kanske hamnat rätt. Men jag valde att vända och åka tillbaka samma väg som jag kom, svänga upp på motorvägen och ta av där jag brukar åka ner, när jag kom från Linköping. Sen var det inga problem. Men 20 minuter blev en timme. Det är tur man har humor, ni!

Gun har numera 4 hundar. 3 av dem är mopsar, Pondus som är Jonzons bästis sedan små valpben, Smörblomma och Fantomen och Douglas är en Blodhund. Vi blev glatt emottagna av dem allihop.

.

Oh, my God- vilken stor hundras blodhunden är!!! Douglas huvud var lika stort som en hel mops och hela hunden var i  storlek med Grand Danois helt klart, fast tyngre. När han kom dundrande spände jag mig helt klart lite extra, lite rädd att ramla omkull och få mer problem med foten (och knät som jag har fått problem med på senare tid- artros som har med stillasittande och ålder att göra, helt klart!).

Jonzon och Douglas blev inte bästisar. Jonzon gick med höjda läppar så fort han kom i närheten, vilket Douglas respekterade mest hela tiden. Han gjorde bara några försök att få igång Jonzon att leka men det var bortkastad tid. Jonzon var inte ALLS intresserad av denna best. Douglas fick vara i hundgården efter The Grand Tour i trädgården så Jonzon och Pondus fick leka ifred. Gun och jag drack kaffe med blåbärskudde i Guns vardagsrum - trodde jag. Men jag hade visst köpt Choklad/vanligkudde istället hehe.

.

Grannen Eva kom förbi och fick en mandelkubb som tilltugg.

När Jonzon och jag vände hem till Rappet såg vi Barna Hedenhös ko (Highland Cattle) som vi försökte få med på bild. De bor i hagen snett mitt emot Gun. Så himla fina men jag vet att de kan vara tjuriga. De fanns i tre färger noterade jag. Brun, beige och mörkt brun, nästan svart. Har nog bara sett bruna tidigare!

.

Jonzon somnade som en gris när han kom hem. Det var nog en jobbig dag för honom. Först att träffa sin bästis efter så många år, men också efter att ha behövs hålla koll på en gigantisk blodhund som han skulle hålla kort...


Så dagens reflektion som kom över mig.
Jag funderade lite på hur vi människor resonerar ibland - mig inkluderat fram till för sexton år sedan då jag vaknade efter att ha sovit mig igenom flera år.

Generellt gäller att vi människor uppenbarligen VILL klara oss själva.
Ni vet när treåringen skriker "Kan kevl" när man vill hjälpa dem, f
emåringen som vet ALLT
och artonåringen som "faktiskt är vuxen!"

Det är sen det uppenbarligen händer... Kanske startar det redan i tonåren... när man märker att besluten man tar får konsekvenser på allvar och ingen fixar till dina misstag åt dig?

Har jag valt att köpa byxor för nästan hela barnbidraget eller gå ut och festa med kompisarna och bränna pengar istället för att köpa ett busskort som gör att jag kan ta mig till skolan... Så är det väl bara att promenera då? Jag menar, om pengarna är slut så är de slut.
Nu finns det ju lite olika alternativ hur man reagerar och vilket är mest vuxet och ansvarstagande tycker DU?
  1. Du går till skolan varje dag utan att ens diskutera saken- gjort är gjort men det gör du inte om.
  2. Du förklara varför du inte har pengar till busskort och ordnar så du kan åka med en lärare som bor granne till skolan!
  3. Du chansar och plankar på bussen - och riskerar att åka fast och få en böter som måste betalas av dig... för som sagt var...du räknas ju som vuxen - och det var ju det du ville... eller?
  4. Du kommer hem och blir martyren som det faktiskt är väldigt synd om - för du har ju inga pengar och kan inget göra. Du tjatar på mamma och pappa som - istället för att tala om för dig att du får ta konsekvensen och gå till skolan - ger dig pengar till ett busskort varvid du lärde dig att Martyrskap funkar väldigt bra!
  5. Okej ,pengarna är borta. Nästa gång du vill ha något snattar du lite kläder istället och riskerar att bli fasttagen, polisanmäld och registreras som kriminell och så är det ekorrhjulet igång kanske...
  6. Du deppar ihop, ångrar dina val, stänger in dig och struntar i att gå till skolan för du har ångest och mår så himla dåligt över det som "har hänt".

Hm.. vad gör att du reagerar som punkt 6 och inte 1???
Vad händer med våra resonemang plötsligt.
Vart tog "Kan kevl" vägen?

Jag har ju själv, i vuxen ålder (!), reagerat som punkt 4 och punkt 6 och jag försöker minnas de åren. De har gjort mig till den jag är idag. Numera är det punkt 1 och 2 som gäller för hela slanten men det ligger ju träning bakom. Det finns massor av verktyg att ta till den dagen man är beredd att ta kommandot i sitt eget liv! Det gäller bara att greppa dem...


21 april - Sittande jour på Arbetslivsresurs, ny kurs och lokal

Jag möttes av en blöt och regnig morgon. Men det är ju bara att gilla läget, liksom. Vädret går ju inte att påverka.


Men jag muntrade upp mig med att titta på Porslinsblommande som blommar för fullt. Innan jag åkte till kontoret skickade jag mail till deltagarna som hade angett mailadress. Några fick sms och en ringde jag till lite senare. Ville önska lycka till med dagens eskapader eftersom det var fokus att försöka komma ut på arbete idag och en del var väldigt oroliga.


Glädjande nog hittade jag ett Hushållsbidrag utanför Arbetslivsresurs och kunde ta hem 50 öre till kassan idag.



Att jag valde att ha sittande jour på kontoret var helt frivilligt. Det hade jag inte behövts. Men jag ville sitta på kontoret hela dagen ifall någon behövde min hjälp. Det är lättare att komma iväg snabbt när jag är i stan redan. Och det ringde några samtal för råd och stöd och en kom förbi för en pratstund. Emellan satt jag med uppdatering av delar av jobbet. Så jag tycker ändå att det var en väl använd dag.

Dessutom kom Nina och gav mig preliminära schemat för nästa Auragrupp i Åtvidaberg med start 10 maj som jag kommer ansvara för. Det var roligt även om det var väntat *ler*. (Ni vet självuppfyllande profetia - Man får det man tror på...)

På vägen hem kom en ordentlig hagelskur så min bil blev alldeles vitprickig!

.

På kvällen hade Skatteverket en deklarationsträff som jag hade tänkt att åka på men jag valde bort det. N-blanketten är redan ifylld och klar och den danska deklarationen ringer jag om på fredag, tänkte jag.  Istället monterade jag ihop min trådkorg och ställde in i garderoben och fyllde den med mina kläder...



Och efter det såg mitt kontor ut så här... Inte mycket Feng Shui kvar där inte!


Fick mail ifrån Comerciante om att jag har fått kontraktet på lokalen i Skäggetorps Hälsocenter!!!
Somnade gott, förvissad om att det väntar en hektisk framtid hehe så länge just DEN verkligheten nu varar.
Man vet ju aldrig!


20 april - Mycket på schema som inte kallas jobb

Visst är det lite konstigt. Milla frågade om jag skulle jobba imorgon och jag svarade Nej... trots att jag hade en lång lista över saker jag skulle jobba med. Så "att jobba" skulle vara bara jobb som anställd?! Det är väl så det är, antar jag. Och det är väldigt svenskt.

Många identifierar sig med sitt jobb och en av de första frågorna vi ställer när vi möter nya människor och försöker kategorisera dem, är vad det jobbar med. Jätteintressant!

Iallafall. Mycket jobb var det idag (- utan lön). Jag
  • gjorde en annons till GW-hälsomässan i juni att publicera i Linköpings Posten.
  • skrev en ansökan som resereporter ifall jag inte har företaget igång.
  • betalade avgiften för instruktörsutbildning i Zumba.
  • gjorde så att alla mina mail hamnar i Outlook.
  • ringde och bad att få en prisuppgift för hyra av minibuss på Preem (en dag 1680:-/weekend 2180:-/vecka 6962:-).
  • betalade ett par företagsräkningar
  • kopplade in det trådlösa modemet och fick det att fungera.
  • tryckte fram mitt namn med en Dymo modell Äldre som ska sitta på brevlådan. Känns ju trevligt att ha sitt efter namn där efter att ha varit hemma sedan november 2009...
  • monterade min trådkorg från ÖB till mina kläder som hängdes /lades in lite snyggt.
  • addade lite gamla vänner på FB från Turkiet och Sverige
  • skickade meddelande till nya medlemmar i Graube Wellness som under kort tid redan har 46 medlemmar!
Efter detta dagsverke som var blandat med The Forgotten så känner jag mig nöjd med dagen.
Och imorgon har jag bestämt med mina kursdeltagare att jag har sittade jour på Arbetslivsresurs mellan 9och 16. Hoppas nästan att någon kommer upp och hälsar på mig...






19 april - Måndag med ostbågar, Biltema, Posten, kurs och ÖB

*suckar*  Jag BORDE träna regelbundet, tänkte jag och öppnade en påse ostbågar på förmiddagen. Jag var NÄRA att köpa ett träningskort på Medley idag - men så tänkte jag att det var ju lite dumt att köpa ett kort om jag inte ska gå och träna med en gång. Då förlorar jag en dag. Men i skrivande stund har jag bestämt mig för att jag köper ett 12-kort. Då spelar det ingen ROLL om jag tränar lite... Bara för att få in en vana att åka IVÄG igen, tänkte jag. Och det borde ju gå ganska fort... Men visst är det lättare att komma iväg när man bodde i stan. Nu är det mer om och men, tar mer tid och blir också dyrare resor till ett gym, vilket får mig att tänka till både en och två gånger.

Jag tog bilen in till stan idag. Det fanns en lista med Att-Göra-saker före jobbet. Det startade med att jag åkte till Biltema. Jag behövde ha jordade kontakter (hona & hane) samt kabel till Kangenmaskinen. Men jag fattade ingenting när jag stod vid hyllorna så jag fick gå därifrån i oförättat ärende.

Därefter var det stora Posten där jag hämtade mina vattendunkar med kranar. De är för Kangen-vattenutdelningen som startar förhoppningsvis i maj. Har några som redan nappat!

Ett individuellt möte hade jag innan kursen startade. Sedan var det fokus på jobb/praktikplatssökeri. Meningen är ju att deltagarna ska ut och prova sina vingar och testa sig fram under 8 veckor med start 3/5. De hade haft i uppdrag att göra företagslista, fundera igenom varför de vill jobba/praktisera just där och göra en mindmap av vad de har med sig för erfarenheter för aktuellt arbete.
Lite teori, lite skratt och lite ångest kan man säga att det blev. Den här veckan får de prova att stå på egna ben men behöver de hjälp så finns jag ett mail/telefonsamtal bort, är det bestämt. För den del kan det vara svårt, känner jag. Men jag vill att de ska få prova innan jag kliver in...

Efter kursen åkte jag till ÖB för att dels kolla om de kunde hjälpa mig med jordade produkter - men det kunde de inte... delt för att köpa en trådback till mina kläder som inte har haft någonstans att bo sedan november förra året. Har haft en provisorisk lösning hitills. Jag köpte dessutom 8 baljor för fotbaden på Graube Wellness Spakvällar.

Jag mailade förresten till Comerciante att jag gärna skriver kontrakt på lokalen i veckan. Vi ska höras av imorgon och meddelade mina Kangenkollegor detta. Jag hoppas få komma in 1 maj redan men officiell öppning blir 1 juni. Förhoppningsvis har jag en minimässa 4-6 juni också. Vi får se vart den landar. Det blir spännande att se.

När jag kom hem hade jag fått artikeln av Helene, jag läste den och den var med sanningen överensstämmande. Det blir kul att se den in tryck sedan.

Anmälde mig till två träffar på Skatteverket. Det ena handlade om deklarationen, 21 april och den andra  var för nya företagare, 19 maj Det kan alltid vara bra att repetera. Man glömmer...

Och så anmälde jag mig som resereporter för ett reportage i Kroatien i mitten av maj, på kul. Tänkte att jag har ju lika stor chans att få uppdraget som någon annan så varför inte söka liksom?!


Idag har jag glömt att ta bilder så ni får göra egna bilder i huvudet hehe

Fridens liljor!
//
M



18 april - Bloggande och pH-test

Idag var det fokus på bloggande Jag låg efter med den här bloggen men var också klar med bloggande på kangenbloggen.

På förmiddagen ägnade jag mig lite åt laborerande. Jag var nyfiken på vilket pHvärdet vi hade i kranvattnet. Plockade fram mina röda droppar och hällde upp ett glas vatten och droppade in ett par droppar...

. .

Och fram kom en blå färg som indikerade att vi har jättebra vatten i Rappets kranar. Det visade nämligen att vi har pH-värde 8-8,5 - inte 7,2 som är normalt i kommunala vatten. MYCKET intressant. (mer om phvärde och vatten står att läsa på kangenbloggen)



På eftermiddagen var det tänkt att jag skulle hem till Annette S och äta tacopaj men jag kände mig tvungen att lägga energi till annat och ringde återbud. Det får bli en annan gång.






17 april - USA-besök i Stockholm och tidningsintervju

Halv fem gick alarmet igång... en timme tidigare än normalt och jag var ganska trött. Men igång kom jag och det blev frukost innan jag satt mig i bilen för att åka mot stan och fjärrbussterminalen.
Hade ju bokat biljett till Stockholm till bussen som gick 06.25. En vacker soluppgång mötte mig när jag kom upp över krönet före Skäggetorp.

Parkerade bilen på Hertig Karlsgatan och gick bort. Det var blåsigt och kallt. Kände att jag nog skulle tagit en extra tröja med...

Vid busshållplatsen träffade jag en blivande sjuksköterska som just försvarat sin C-uppsats som handlade om nikotin och koffein relaterat till hur man sov. Hon berättade att de inte fått det resultat men hade förväntat sig (deras resultat visade att nyttjare av dessa gifter visade sig sova bättre än andra, nämligen). Men som hon sa att de hade ju inte tagit med ALLA variabler som krävs för att få ett rättvist resultat. Det var en intressant diskussion eftersom det visar hur svårt det är att ta forskning som en ren sanning. Allt beror på vilka frågor du vill ha svar på och hur du väljer ut personer för undersökningen och sedan tolkar ditt resultat.

Efter tre timmar i bussen steg jag av och gick ner till Tunnelbanan där jag gick till SL. Jag tog en nummerlapp och det blev min tur varvid jag steg fram och berättade att jag behövde hjälp med att ta mig till Hälsans hus på Söder. Säljaren sade surt att han behövde en adress och vi kom fram till Fjellgatan. Han sa att det gick en buss 53 dit så jag slapp ta tunnelbana och sen byta till buss. Det var ju hyggligt. Men när jag frågade hur jag kom till busshållplatsen sade han vresigt att det var bara att gå upp till Vasagatan... och jag frågade då hur jag kom till Vasagatan och fick ett beskt svar (som om det skulle vara helt självklart) att jag skulle ju gå uppgången till höger lite längre bort. Jag lämnade honom efter att ha tackat så himla mycket för hjälpen och önskat honom en fortsatt bra dag. Det verkade han ju behöva, tänkte jag... och tänkte samtidigt att han kanske behövde lite coaching... för det var nog dags att byta jobb där.



Klev på buss 53 efter att ha stått inne på stationen i värmen. Det var lika blåsigt och kallt i huvudstadens om det varit hemma. Väl på bussen frågade jag chaufförskan hur jag skulle gå till Hälsans hus och hon svarade glatt och trevligt hur jag skulle gå uppför höjden när jag gått av vid Tjärhovsgatan (har jag för mig det var). Tryckte på knappen och gick av och tittade mig förvirrat omkring. Det fanns ingen väg upp på en höjd. Däremot fanns det en trappa lite längre bort... Jag haffade tag i en herre som stigit av bussen samtidigt och han gav mig en kvalificerad gissning men var inte säker. Jag gick iallafall efter hand anvisningar som var att gå över gatan och gå vänster bort just till trappan.

På vägen dit frågade jag en dam med shoppingvagn och trevligt dirigerade mig i samma riktning. Stegade uppför trappan och möttes av en skylt på husväggen, när jag kom upp, med Fjellgatan på. Trevligt. Jag tittade en bit framåt på vägen och hittaden skylten med Hälsans Hus. Jag var framme!

..

Möte Boel från USA när jag virrade runt och inte hittade. Det var jätteroligt att träffa henne efter allt mailande oss i emellan.

Dagen startade med en presentation av allihop. Tror vi var runt 18 personer. Presentationen tog nästan 2 timmar! Lite för långt till och med för MIN smak. För mig hade det räckt med grundinformation som namn, stad och relation till Leveluks SD501. Det blev iställlet en presentation som plöstligt inkluderade "vittnesmål" om hur man hade blivit hjälpt och reagerat av att ha börjat dricka syresatt vatten. Inte för att det inte var intressant, för det är det. Och det är ju därför jag själv har investerat i en maskin som kostar 33 000. Men det hade känts bättre som egen punkt på schemat...

Lunchen blev jag bjuden på av Helena, fotografen från Nilenkryssningen, och det blev en långlunch på Herman, som visade sig vara en helvegetarisk restaurang till min stora förskräckelse. Jag är köttätare och behöver balanserad/blandad kost! Bara grönsaker funkar inte i min kropp och gör mig energilös. Men en dag är ju okej. Lasagnen var okej iallafall.
Helena hade med sig Helene, en journalist som ville veta mer om mitt liv på Apollo. Det blev lite av min livshistoria, om hur jag jobbade med målbild, affirmationer och visualisering och hade jobb på Apollo innan de själva visste det, om hur jag sålde allt jag ägde och sedan åkte iväg till mitt första uppdrag som Resort Supervisor på Samos i Grekland, om upplevelser de senaste åren och framtiden.
Och det slutade med att de frågade om jag inte hade funderat på att skriva en bok. Och jag svarade henne som jag svarade en journalist tidigare, att jag HAR skrivit mina memoarer och att den låg i datorn. Jag brukar försvara mig med att det finns ju så många böcker i Personlig utveckling och mitt liv är egentligen inte mer intressant än något annat - pch det gjorde jag även idag. Men efteråt kände jag att jag nog ändå måste skriva den klar och publicera den trots allt... Det gäller ju att ha tid och motivation att skriva den klart, bara...
Innan vi skiljdes åt gav de tips på en annan bok som jag får meditera lite grann på om jag vill skriva...


Distributörsmötet höll på till 17 och efter utrymning av lokalen åkte vi mot Linköping, Tara, Alice, Håkan och jag och laddade för jobb på hemmaplan. Många idéer finns det. Nu gäller det att berätta om vattnet och hålla i Vattenfestivaler hehe. Jag blev skjutsad till bilen och åkte hemåt.

Möttes av en vacker solnedgång när jag kom från Skäggetorp och svängde mot Malmslätt. Vilken underbar avslutning på dagen!





16 april -Samtal och Workshop

Idag bestämde jag mig för att ta bilen bara till stationen och ta tåget till Linköping. Fick parkeringsplats utan problem. Det fanns t o m en plats fri när jag hade parkerat. Per menade att det är lättare att få plats på fredagarna. Många jobbar in den dagen...



Hela dagen hade jag individuella samtal och alla fick uppdrag att:
1. Skriva ner alla företag de kunde tänka sig att arbeta
2. Motivera VARFÖR de valt just dessa arbetsplatser
3. Få ihop en Mindmap med alla erfarenheter de tar med sig in för just valt företag och yrke.

Återkoppling punkt 1: Jag har aldrig förstått uttrycket att något skulle vara "bara en praktikplats". För det första ger det dig erfarenhet som ingen kan ta ifrån dig... du kan få reda på att om jobbet verkligen är rätt för dig eller inte. Och en viktig sak till... Hur roligt skulle det vara att välja en praktikplats där du inte kan tänka dig jobba och du blir erbjuden en anställning???

Det blev en lång dag men idag blev det både lunch och mellis och det här var min utsikt...



Tog tåget tillbaka till Vikingstad station och gick i MIN promenad takt, utan stress och hämtade bilen. Det kändes toppen att slippa jaga bussen...



Jag körde hem en stund och åt lite middag innan det var dags för Workshop hos Polisen tillsammans med Johan. Den tog en timme och det blev en rolig sådan. Tack Johan för att du medverkade till en rolig kväll för mig. Det var första workshopen efter fotledsfrakturen, nämligen. Fick äta upp förbrukad timme när jag kom hem - men det var det värt. Kände ju att jag klarade av det iallafall i stunden!

Även om det blev mycket gjort den här dagen blev det en kort blogg... Men det kan väl kännas bra som omväxling!?

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0