1 juli - Listor är bra!

Det är inte klokt vad tiden går fort är man har det här jobbet. Och ju snabbare tiden går desto viktigare är det ju att både planera sin tid och att använda tiden på bästa möjliga sätt. Nu tillhör jag ju den kategorin människor som använder årskalender, dagkalender och påminnelser i mobilen och, ej att förglömma, listor. Jag har listor för det mesta!

 

Tillåt mig göra en lista över alla mina listor jag har i datorn:

  • packlista för weekend
  • packlista för destinationsflytt
  • packlista för rundresa
  • packlista för tältning
  • packlista för vandrarhem
  • Packlista för line dance (kvar sedan "förr i världen")
  • Det-jag-vill-ha-till-lägenheten-listan (jag inte har-än)
  • Att-göra-och-köpa-på-Samui-listan
  • Att-göra-och-köpa-när-jag-kommer-hem-listan
  • Budgetlista (tillgångar och skulder)
  • Veckohandlingslista (försöker handla färskvaror en gång i veckan)
  • Månadshandlinglista (försöker månadshandla det som går att förvara utan problem)
  • Årsförbrukningslistan (bra att ha när man åker till Ullared, vettu)
  • När-jag-dör-listan (vilka websidor som ska tas bort, bankkonton länsas, försäkringar you name it.)
  • Testament-listan (önskemål typ)
  • ... Och så gör jag ju plus- och minuslistor (eg gör jag mindmaps) om jag måste fatta ett större och kanske lite svårt beslut.

Jag tror det var alla, ja!

 

På jobbet har jag (självklart?) en handskriven lista bredvid datorn där jag skriver upp nya saker som dyker upp som jag måste göra och jag har en deadlinelista för saker jag måste göra innan jag åker härifrån (stängningsrapporter, ekonomi, testamente och annan info till ny personal). Dessutom har jag månadsschemat med dag för dag uppsatt så jag kan komma ihåg hur jag hade tänkt att dagen skulle se ut. 

Nu tror du kanske att jag inte gör annat än listor *skrattar högt när jag läser själv vad jag har skrivit*. Faktum är att de där listorna har kommit till under massor med år (sedan 1996 närmare bestämt). Jag ändrar bara lite i dem bara då och då.


Hur gör DU för att få det mesta ut av livet som är så kort? Själv, innan jag började med mina listor upplevde jag att jag aldrig hade tid, möjlighet eller pengar och använde uttrycken "Jag har inte tid", "Jag kan inte", "Jag har inte råd" - och kände mig superstressad.

 

Idag när jag planerar, organiserar och strukturerar min tillvaro ser jag alltid svart på vitt vad jag faktiskt hinner med, har råd med och att jag kan allt jag bestämmer mig för att kunna!

Och blir det inte som jag tänkt så gör jag antingen en variant, gör det en annan dag, eller helt enkelt struntar i det om det inte var så himla viktig! Att inte kunna planera allt är ju spännande i sig. Livet måste ju få en chans att överraska en, eller hur? Och man är väl flexibel. Det är ju i det okända möjligheterna finns!


Så tillbaka till just denna dagen, som var molnig hela dagen! Men vad gjorde väl det. Idag hade jag nämligen en Snygg-dag!

 

 

Startade dagen med att mäta sockerhalten i blodet. Har missat ett par fridagar att kolla det men idag hade jag satt en påminnelse i mobilen vilket innebar att jag vackert fick vakna till alarm! Och mätaren, ja den fick följa med mig till jobbet!

 



Efter första mätningen och frukost blev det Yoga. Igår, i ett försök att motivera mig till mina 15 minuters yoga innan jobbet, hade jag lagt fram min bikini (det är för varmt att träna i träningskläder), lagt ut gummimattan och ställt datahögtalaren på soffbordet. Och faktiskt så funkade det! Det blev ett pass som var över lika fort som det startade, tyckte jag. Förstår inte att det ska vara så svårt att komma till skott med den där kvarten, alltså. Men det handlar ju om motivation. Och jag har haft allt möjligt att skylla på.

  • Äsch, jag har ju varit på massage idag.
  • Äsch, jag har ju gått så mycket idag.
  • Äsch, nu har jag ju precis ätit.
  • Äsch, jag är ju så hungrig.
  • Äsch, jag är för trött.
  • Äsch, jag sätter mig vid datorn istället.
  • Äsch, det är ju så bra på TV nu.
  • Äsch, jag behöver ju diska nu.
  • Äsch, då måste jag ju duscha igen.
  • Äsch, jag är inte helt nöjd med musiken.
  • Äsch, instruktören är så tråkig.. oj, näe den har jag inte använt mig av förstås!)
Och Kolla! Blev det inte en liten LISTA på ursäkterna också?


Och idag hade jag alltså, till skillnad från igår, en Snygg-dag! Kanske för att jag lyckats övervinna min träningsovilja - eller helt enkelt för att jag tvättat håret. haha För när jag steg ur duschen (och insåg att jag nog inte skulle permanenta mig eller klippa mig som jag funderat över de senaste dagarna), klev i uniformen, tog ryggsäcken och gick ut, kände jag mig väl till mods.


 

Passerade det tomma huset och hunden som brukar ligga på verandan... och blir fortfarande sugen på att köpa det där huset. Å andra sidan så delar man garanterat rum med insekterna jag jagar med Typ-Radar och i ett trähus tillverkat av brädlappar så är nog den kampen lönlös...

 

Ser du hunden i vänstra inre hörnet på verandan? Bilden t hö: en slags potatis.

 

Satt på kontoret fram till femhugget och fick några komplimanger av mina kollegor för mitt hår som var utsläpp samt om mina förlorade kilon (självförtroendeboost på självaste Snygg-dagen) innan jag gick till Tesco för att köpa kaffe, ost och téljus.

 

När jag kom hem lagade jag lite mat. Det blev oxfilé och råstekt potatis (serverat med ett glas vitt som dessvärre en mygga valde att drunkna i).

 

Det blev några inlägg på mina andra blogg (http://jobbasomreseledare.blogg.se/) och lite TV-tittande innan jag gick och la mig med en Babybel i magen (har lite nattningsgodis i kylen att välja mellan).


 


Antal steg: 8537


Glukosvärden.
Morgon före frukost (kl 05.30): 7.4
En timme efter frukost och 15 minuter yoga: 8,4
Mitt på dagen (kl 12) : 6,7
På kvällen (kl 17): 4,8



BOBBYS HJØRNE
Bobby var udenfor og ventede, indtil jeg var færdig med min yoga. Han havde hørt mig derind og bankede på og var nok lidt sur , da jeg åbnede. Han gik bare forbi uden at sige hej, "gjort op" i gulvet og sig.




Da jeg ville gå på arbejde, var han i første omgang ikke interesseret i at med mig. Det var kun Nacho, der gik ved siden af. Men i sidste ende kunne han ikke modstå, og kom løbende og var med den lille butik og den sorte og hvide hund - som selvfølgelig skældte mig og hundene i dag.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0